Petitchef

SALADA CROCANTE DE ACELGA COM FLOCOS DE MILHO

Entrada
1 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
520 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 3.15 (3.15€/porção)

Preparação

  • Faça uma cama com a acelga, coloque por cima o abacate e o tomate, tempere com azeite, sal, o alho e a pimenta, por fim coloque os flocos de milho.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (967g)
Calorias: 520Kcal
  • Glícidos: 45.2g
  • Gord total: 24.9g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 21g
  • Fibras: 16.2g
  • Açúcar: 6.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 15
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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