Petitchef

Salada de abacate com amendoins

Entrada
6 porções
10 min
10 min
Médio
75 Kcal
Deliciosa Receita de Salada de Abacate com amendoins

Ingredientes

Número de doses: 6
2 unidade(s) de abacate sem casca(s)

1 colher(es) (sopa) de suco de limão

2 colher(es) (sopa) de amendoim sem casca(s)

1 colher(es) (chá) de páprica picante

1 colher(es) (chá) de canela-da-china em pó

1 colher(es) (chá) de pimenta caiena

quanto baste de sal

salsinha

Preparação

  • Descasque os abacates e remova os caroços. Corte-os em cubos. Acrescente o suco de limão, misture e reserve.
  • Em um processador de alimentos, bata por alguns segundos o amendoim para que fique apenas levemente moído. Adicione sal, páprica, caiena e canela.

    Polvilhe o abacate com a mistura de amendoim e salsinha picada

    Refrigere até a hora de servir.

    Informações adicionais:

    A combinação inusitada que recebe um toque afrodisíaco do amendoim é ótima para começar a refeição à luz de velas!

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 40g
Calorias: 75Kcal
  • Glícidos: 1.5g
  • Gord total: 6.3g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 1.3g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 1.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3

veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros (13):

15/05/2014

Vou experimentar parece muito boa.

12/05/2014

Ummm que gostoso nsss assim meda agua na boca um delicios

04/03/2013

Otima receita tudo de bom beijosss

12/11/2012

Deliciosa eu gostei!

10/11/2012

Muito gostoso e saudavel

09/11/2012

Prato saudavel

08/11/2012

Amei essa receita!

08/11/2012

Excelente! Vou fazer!

08/11/2012

Gostei da combinacáo vou fazer

08/11/2012

Receita otima para este calor


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