Salada de laranja e abacate

Name: Salada de laranja e abacate
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Pt
Ingredients: Laranjas (3); Abacate (2); Azeitonas (20 - sem caroço - opcional); Vinagre; Azeite

Entrada

Muito Fácil

10 min

101 Kcal

Fresca e nutritiva

Ingredientes

Laranjas (3)
Abacate (2)
Azeitonas (20 - sem caroço - opcional)
Vinagre
Azeite

Custo estimado: 1.08€ (0.27€/porção)

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Preparação

Descascar e fatiar as laranjas.
Descascar e fatiar os abacates.
Num prato de servir, juntar o abacate e as laranjas. Misturar as azeitonas.
Temperar com azeite e vinagre.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 101Kcal

Glícidos: 4.3g
Gord total: 8.1g
Gord.sat.: 1.2g
Proteínas: 1g
Fibras: 2.4g
Açúcar: 4.3g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Informação nutricional para 1 dose (83g)

Sem glúten

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

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Comentários

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3.97/5, 73 votos 14 comentários

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anonymous

08/01/2014

Brilhante, bom apetite

Eu cozinhei esta receita

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anonymous

02/09/2014

Formidável!!! O abacate se come doce no Brasil tb salgado na salada na Europa etc e não pode faltar limao ou laranja

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anonymous

02/09/2014

Excelente. Tenho uma criação minha, que é SALADA DE ATUM COM KIWI. Não pode faltar aqui em casa.

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anonymous

02/09/2014

Nada conjuga com nada, já agora porque não por amendoins, amendoas ou até caju nesta salada ?

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anonymous

02/09/2014

Yikes! para quem gosta entendo, mas com laranja nao bate certa na minha opiniao fantastica e superior a vcs todos claro, porque eu e' que sei, mais nada

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silvina marques

11/06/2013

Formidável! Um sabor divinal!

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Lanahlolla

29/05/2013

Receitas péssimas... Que pena... Olha outra coisa se não está satisfeito com que eu falo mude vc de site, somos livres para nos expressarmos, vivemos numa democracia pelo menos aqui... então sou sincera, quando gosto eu falo e elogio mas se não gosto não fico de fingimento pra agradar ninguém sinto muito a quem não agrado. Falo o que eu acho, não fico de enrolação aqui, se não gosta não leia ou caia fora daqui...

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anonymous

28/05/2013

Simplesmente deliciosa!!

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anonymous

28/05/2013

Tudo que leva abacate, adoro. Essa salada eu nao conhecia, claro que farei amnhã!

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anonymous

28/05/2013

Não experimentei ainda mas se der certo,retornari com novo comentário!

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