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Salada de abacate com laranja e manga
Salada de abacate com laranja e manga
Ingredientes
2
Custo estimado: 8.9Euros€ (4.45€/porção)
Preparação
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Descasque os abacates, tire os caroços e corte em cubos.
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Descasque as laranjas em gomos e tire as peles.
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Descasque as mangas e fatie em pedaços.
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Corte a alface.
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Leve bem e sirva em uma saladeira com todos os ingredientes misturados e salpique com gergelim por cima.
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Se desejar, tempere com vinagre balsâmico.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 611Kcal
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Glícidos: 79.1g
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Gord total: 21.9g
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Gord.sat.: 3.3g
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Proteínas: 10.1g
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Fibras: 20.9g
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Açúcar: 74.6g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
27
Informação nutricional para 1 dose (1008g)
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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