Salada de abacate e tomate

Name: Salada de abacate e tomate
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Pt
Ingredients: 1 Abacate; Tomate; Sumo de limão; Salsa; Sal

Eis uma receita muito fácil a realizar e muito original, e rapidamente feita no caso de convidar de surpresa. Poderia também servir como uma entrada.

Entrada

1 porções

15 min

Muito Fácil

194 Kcal

(4/5 - 12 votos)
1
75

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Ingredientes

1 Abacate
Tomate
Sumo de limão
Salsa
Sal

Custo estimado: 0.78€ (0.78€/porção)

Preparação

Corte o abacate ao meio, retire o caroço e corte em cubos.
Regue com o sumo de limão para evitar que escureça.
Corte o tomate em cubos, depois de muito bem lavado e misture com o abacate.
Tempere com sal e acrescente a salsa.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 194Kcal

Glícidos: 3.7g
Gord total: 16.3g
Gord.sat.: 2.3g
Proteínas: 2.7g
Fibras: 6.4g
Açúcar: 3.1g
ProPoints: 5
SmartPoints: 7

Informação nutricional para 1 dose (212g)

Sem glúten

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

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S Smas

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04/08/2015

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