Petitchef

Salada de abacate e tomate

Entrada
1 porções
15 min
Muito Fácil
194 Kcal
Eis uma receita muito fácil a realizar e muito original, e rapidamente feita no caso de convidar de surpresa. Poderia também servir como uma entrada.

Ingredientes

Número de doses: 1


Sumo de limão


Sal

Preparação

  • Corte o abacate ao meio, retire o caroço e corte em cubos.
  • Regue com o sumo de limão para evitar que escureça.
  • Corte o tomate em cubos, depois de muito bem lavado e misture com o abacate.
  • Tempere com sal e acrescente a salsa.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 212g
Calorias: 194Kcal
  • Glícidos: 3.7g
  • Gord total: 16.3g
  • Gord.sat.: 2.3g
  • Proteínas: 2.7g
  • Fibras: 6.4g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

04/08/2015

Muito bom! gostei

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