Petitchef

Salada de abacate e tomate

Eis uma receita muito fácil a realizar e muito original, e rapidamente feita no caso de convidar de surpresa. Poderia também servir como uma entrada.
Entrada
1 porções
15 min
Muito Fácil
194 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 0.78 (0.78€/porção)

Preparação

  • Corte o abacate ao meio, retire o caroço e corte em cubos.
  • Regue com o sumo de limão para evitar que escureça.
  • Corte o tomate em cubos, depois de muito bem lavado e misture com o abacate.
  • Tempere com sal e acrescente a salsa.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (212g)
Calorias: 194Kcal
  • Glícidos: 3.7g
  • Gord total: 16.3g
  • Gord.sat.: 2.3g
  • Proteínas: 2.7g
  • Fibras: 6.4g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

04/08/2015

Muito bom! gostei

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