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Salada de milho e cogumelos

Entrada
1 porções
5 min
5 min
Muito Fácil
281 Kcal
Salada de milho e cogumelos
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Ingredientes

1
Custo estimado: 1.01€ (1.01€/porção)

Preparação

  • Aqueça o azeite com o dente de alho esmagado.
  • Quando este começar a dourar, junte os cogumelos e salteie até começarem a mingar e a adquirir um tom tostado e, então, acrescente o milho.
  • Salteie durante mais uns minutos.
  • Deite numa saladeira e sirva.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 281Kcal
  • Glícidos: 20.2g
  • Gord total: 17.9g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 6.8g
  • Fibras: 6.1g
  • Açúcar: 3.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (227g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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