Petitchef

Salada de milho e cogumelos

Entrada
1 porções
5 min
5 min
Muito Fácil
281 Kcal

Ingredientes

1

Preparação

  • Aqueça o azeite com o dente de alho esmagado.
  • Quando este começar a dourar, junte os cogumelos e salteie até começarem a mingar e a adquirir um tom tostado e, então, acrescente o milho.
  • Salteie durante mais uns minutos.
  • Deite numa saladeira e sirva.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (227g)
Calorias: 281Kcal
  • Glícidos: 20.2g
  • Gord total: 17.9g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 6.8g
  • Fibras: 6.1g
  • Açúcar: 3.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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