Petitchef

Entrada Cenoura - página 12

378 receitas
Receita Bacalhau com natas light

Bacalhau com natas light

(12 votos), (28)
Entrada Médio 50 min 519 kcal
Ingredientes: 4 postas de bacalhau demolhado 2 cebolas 4 dentes de alho 1 folha de louro 2 colheres de sopa de azeite 1 cenoura ralada 800 g de batatas Sal e Pimen...
Receita Quiche de legumes e fiambre

Quiche de legumes e fiambre

(11 votos), (1) , (55)
Entrada Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 1 Massa Quebrada 1 cebola média às rodelas finas 1 courgete aos quartos finos 1 cenoura ralada 1 alho francês às rodelas finas 1/2 lata de milho das ...
Receita Vamos esclarecer: açafrão x cúrcuma

Vamos esclarecer: açafrão x cúrcuma

(10 votos), (7)
Entrada Médio 1 h 5 m 99 kcal
Ingredientes: 1 colher de sopa de óleo de oliva 1 cebola média , picada 1 bulbo de funcho, cortado em cubos pequenos, galhos reservados ½ cenoura pequena ralada 3 d...
Receita Omelete de perú e legumes

Omelete de perú e legumes

(9 votos), (60)
Entrada Muito Fácil 30 min 159 kcal
Ingredientes: 1 ovo 2 claras 1 bife de peru (cozido e cortado em cubos) 1 colher de sopa de cenoura (em cubos ; pré-cozida) 1 colher de sopa de brócolos (picado...
Receita Salada de couve

Salada de couve

(9 votos), (5)
Entrada Muito Fácil 10 min 237 kcal
Ingredientes: Couve coração cortada em juliana muito fina Couve roxa cortada em juliana muito fina Cenoura ralada Cebola em gomos finos Vinagrete balsâmica maione...
Receita Alface recheada (lacto)

Alface recheada (lacto)

(9 votos), (79)
Entrada Muito Fácil 25 min 160 kcal
Ingredientes: 1 alface 150 g de cenouras raladas 100 g de tomates picados 100 g de pimentão verde picado 50 g de queijo Roquefort 50 g de requeijão 2 colheres (sop...
Receita Almoçar no escritório - salada de quinoa, pescada e legumes

Almoçar no escritório - salada de quinoa, pescada e legumes

(8 votos), (11)
Entrada Muito Fácil 10 min 304 kcal
Ingredientes: 1 medida de chávena de café de quinoa Sobras de peixe cozido Sobras de legumes cozidos - cenoura e bróculos 1/2 ovo cozido 1 colher de sopa de azeite...
Receita Sopa de vitela com hortelã

Sopa de vitela com hortelã

(8 votos), (2) , (78)
Entrada Médio 55 min 213 kcal
Ingredientes: 200g de vitela para cozer 1/4 de Couve Lombarda 2 batatas cortadas aos cubos 1 cenoura grande aos cubos 75g de massa pevide 1/2 cubo de caldo de ...
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Receita Salada crocante de grão

Salada crocante de grão

(8 votos), (90)
Entrada Muito Fácil 10 min 655 kcal
Ingredientes: 1 lata de grão de bico 2 tiras de aipo 1/2 cebola roxa 2 cenouras Uma mão cheia de tomate seco Salsa Queijo Parmesão ralado Molho da salada: 1 pa...
Receita Carne picada e legumes gratinados

Carne picada e legumes gratinados

(8 votos), (19)
Entrada Médio 30 min 40 min
Ingredientes: Cozi 1/2 chávena de milho 1 chávena de brócolos 1 chávena de alho francês às rodelas 1 chávena de cenouras baby em água e sal 1 chávena de carne pica...
Receita Salada fria de massa e legumes

Salada fria de massa e legumes

(7 votos), (42)
Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: massinhas (aquelas para pôr nas sopas) pepino tomate cebola azeitonas cenoura 1 dente de alho 1 colher de café bem cheia de mostarda azeite sal fino ...
Receita Salada de mistura de alfaces com maçã

Salada de mistura de alfaces com maçã

(7 votos), (1)
Entrada Muito Fácil 15 min 102 kcal
Ingredientes: mistura de alfaces cenoura tomate maçãs sal azeite e vinagre balsâmico mistura de ervas para saladas verdes...
Receita Queques de frango

Queques de frango

(6 votos), (27)
Entrada Muito Fácil 40 min 239 kcal
Ingredientes: 1 cebola 1 dente de alho 1 cenoura pequena 30 g de bacon 30 g de azeite 1 tomate 30 g de vinho branco ou cerveja 200 g de peito de frango em cubinhos...
Receita Salada oriental de brotos (vegana)

Salada oriental de brotos (vegana)

(5 votos), (1) , (87)
Entrada Muito Fácil 20 min 123 kcal
Ingredientes: Para a salada: 1 cenoura 1 talo de aipo 1 maçã vermelha 100 g de brotos de feijão mungo verde 50 g de brotos de girassol 45 g de brotos de alfafa Par...
Receita Torta de atum

Torta de atum

(5 votos), (15)
Entrada Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Recheio 1 cebola picada 2 colheres de sopa de óleo 2 cenouras em rodelas finas 1/3 de xícara de azeitonas verdes cortadas em rodelas 3 tomates picados...
Receita Desculpas e rolinhos de acelga

Desculpas e rolinhos de acelga

(5 votos), (5)
Entrada Médio 50 min 94 kcal
Ingredientes: 140g de cenoura 100g de salsão 100g de abobrinha ½ dente de alho picado 1 peito de frango sem osso e sem pele desfiado e cozido 1 pedaço pequeno de g...
Receita Feijão tropeiro vegetariano

Feijão tropeiro vegetariano

(4 votos), (1) , (62)
Entrada Muito Fácil 20 min 608 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de feijão de corda cozido e escorrido 1 pimentão vermelho picadinho 1 cenoura ralada 1 xícara de queijo provolone cortado em quadradinho 1 ...
Receita Crepes de legumes

Crepes de legumes

(4 votos), (21)
Entrada Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 10 Folhas de massa filo 1 Cenoura ¼ Couve repolho 1 Mão cheia de rebentos de soja 1 Alho francês / poró 1 Cebola 1 Mão cheia de cogumelos 1 Lima, r...
Receita Salada de tofu marinado em iogurte e legumes com requeijão

Salada de tofu marinado em iogurte e legumes com requeijão

(4 votos), (25)
Entrada Médio 10 min 5 min
Ingredientes: Tofu 1 iogurte natural 1/2 limão 3 fatias fininhas de gengibre 2 dentes de alho pequenos 1/2 curgete 1 cenoura pequena Espinafres (usei 2 "bloc...
Receita Sopa vegan estilo minestrone

Sopa vegan estilo minestrone

(3 votos), (9)
Entrada Médio 10 min 15 min
Ingredientes: 1 Cebola picada 2 Folhas de louro 2 Cenouras pequenas, cortadas em rodelas finas 1 Talo de alho francês / poró, cortado em rodelas 1 Nabo pequeno,...
Receita Sopa vermelha de legumes (vegana)

Sopa vermelha de legumes (vegana)

(3 votos), (7)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 beterraba em cubos 1 cenoura em cubos 1 batata em cubos 1 abobrinha em cubos 2 tomates sem pele e sem sementes picados 2 dentes de alho socados 2 c...
Receita Grão de bico com ovos mexidos

Grão de bico com ovos mexidos

(3 votos), (26)
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 lata de grão de bico cozido 500 g 1 cenoura raspada 3 ovos 1 cebola picada oregãos secos picados q.b. sal e pimenta q.b. azeite q.b....
Receita Salada de arroz integral com atum

Salada de arroz integral com atum

(3 votos), (13)
Entrada Muito Fácil 10 min
Ingredientes: Arroz cozido q.b. Tomate sem pele e sementes, cortado aos cubos 1 cenoura ralada 1 pimento vermelho 1 chávena de milho cozido 1 lata de atum Molho:...
Receita Salada de polvo

Salada de polvo

(3 votos), (26)
Entrada Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Polvo 4 batatas 1 cenoura ervilhas 1 lata pequena de milho cozido 3 ovos Sal azeite vinagre balsamico...



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