Salada de mistura de alfaces com maçã
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.21Euros€ (1.05€/porção)
Preparação
- Descasque a cenoura e rale-a.
- Lave e corte os tomates e as maçãs em cubos.
- Numa saladeira disponha a alface, o tomate,a cenoura e a maçã.
- Tempere de sal, ervas aromtáticas azeite e vinagre balsâmico e mexa .
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 101Kcal
- Glícidos: 13.1g
- Gord total: 4.2g
- Gord.sat.: 0.7g
- Proteínas: 1.3g
- Fibras: 2.4g
- Açúcar: 8.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (149g)
Vegan
Sem ovo
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