Petitchef

Dieta light com Abobrinha, Parmesão

4 receitas
Receita Lasanha de beringelas e abobrinhas - erik nako e cristiano lanna

Lasanha de beringelas e abobrinhas - erik nako e cristiano lanna

(2 votos) , (2)
Prato Principal Muito Fácil 1 h 30 m 699 kcal
Ingredientes: 1/2 kg de beringela 1/2 kg de abobrinha 2 cebolas picadas 750 g de carne moída 250 ml de vinho tinto 750 g de tomates em lata 4 colheres de sopa de s...
Receita Abobrinha ao forno light

Abobrinha ao forno light

(18 votos) , (3) , (12)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 abobrinha média cortada em rodelas de +/- 0,5 cm 1 cebola média cortada em fatias 1 tomate grande, bem vermelho, cortado em cubos 1 dente de alho b...
Receita Abobrinha recheada

Abobrinha recheada

(7 votos) , (1) , (14)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 50 min 374 kcal
Ingredientes: 4 abobrinhas 500 g de carne moída 1/2 copo de leite desnatado 1 cebola picadinha 1 cenoura cozida picadinha 1 colher de chá de alho azeite 1 potinho ...
Receita Bolinho de legumes

Bolinho de legumes

(3 votos) , (1) , (16)
Entrada Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 200 g de abobrinha ralada 200 g de cenoura ralada 200 g de vagem cortada em cubinhos 1 xícara de chá de ervilha sem água 2 xícaras de chá de farinha ...



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