Curgete - página 21

552 receitas

Caril de soja com veggies

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: Soja grossa 1 pimento verde cortado em pedacinhos 1 curgete grande cortadas às fatiazinhas 2 tomates picados 2 alhos franceses cortados em...

Salada de salsicha fresca, queijo e legumes

Entrada Muito Fácil 10 min 5 min

Ingredientes: salsichas de churrasco queijo chévre espargos pimento vermelho cogumelos portobello frescos courgete molho vinagrete

Creme de couve flor aromatizada com coentros

Prato Principal Muito Fácil 35 min 625 kcal

Ingredientes: 1 cenoura 1 courgette pequena 1 batata média 1 couve flor 2 cebolas coentros a gosto azeite presunto croûtons para sopa 1 caldo de legumes

Legumada

Prato Principal Muito Fácil 35 min 502 kcal

Ingredientes: 200 g de queijo para ralar 1 cebola 1 dente de alho 50 g de azeite 200 g de cogumelos 1 courgette pequena cortada em pedaços 1 pimento vermelho...

Sopa de brócolos

Prato Principal Muito Fácil 30 min 308 kcal

Ingredientes: Brócolos: 3 cenouras médias 1 courgette grande 1 chuchu 1 cebola grande 2 dentes de alho 1 colher de sopa de caldo de leumes caseiro Azeite

Tarte de esparguete

Entrada Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: para 6 pessoas: 1 pacote de esparguete de 500 g 1 colher de sopa de manteiga 1 ovo, batido 1/4 copo de queijo Parmesão ralado 500 g de carne picada...

Almôndegas à oriental - desafio abecedário culinário

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min

Ingredientes: Cozi num tacho com água salgada : 1 cenouras 1 courgette 1/2 beringela 1 cebola 1 tomate 2 colheres de sopa de concentrado 1 kg de carne picada de...

Minestrone à minha moda

Prato Principal Muito Fácil 50 min 369 kcal

Ingredientes: 1 batata 1 cenoura ralada 1/2 nabo partido aos cubos Abóbora partida aos cubos Pimento vermelho partido aos bocadinhos Ervilhas Courgette partida...

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Creme de cogumelos e batata doce com amendoa laminada

Outro Muito Fácil 25 min 867 kcal

Ingredientes: 300 g de cogumelos Portobello, em pedaços pequenos 1 batata doce (200 g) cortada em pedaços - pequenos 1 courgette, cortada em pedaços pequenos 1...

Espetadas mistas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 250 g carne de vaca 250 g carne de porco 250 g carne de perú 1 pimento vermelho -1 pimento verde 1 courgette pequena 1 chouriço corrente Cebolas...

Sopa de couve & feijão branco

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 3 cenouras 2 courgetes 2 batatas 2 cebolas 1 lata de feijão branco ½ couve coração sal qb azeite qb

Sopa de feijão frade com agrião

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 3 dentes de alho 1 cebola média 4 colher.sopa.de azeite 1 nabo pequeno 300 g de folhas de agrião 1 curgete média 1 frasco de feijão frade 1l de...

Costeletas de porco com mostarda

Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora

Ingredientes: 2 costeletas cortadas aos quadrados 3 batatas cortadas em pedaços pequenos 1 lata cogumelos inteiros ½ courgete às rodelas vinho branco azeite...

Folhados de frango e legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 3 peitos de frango 1 cebola 2 dentes de alho 1 cenoura 1 courgete 1 alho francês 50 g de azeite sal e pimenta q.b. 1 placa de massa folhada 1/2...

Ribollita: sopa italiana

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 3 colheres de sopa de azeite 2 cebolas picadas 2 cenouras em rodelas finas 2 dentes de alho 2 talos de aipo fatiado 2 courgettes em rodelas finas...

Sopa de feijão verde

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: 2 batatas 3 cenouras Abóbora a gosto Courgette a gosto Sal e azeite q.b. Feijão Verde

Pasta alla bolognese

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 1 cebola picada 1 courgette ralada 1 cenoura ralada ou picada finamente 2 dentes de alho inteiros 1 fio de azeite 1 colher de sopa de manteiga 500...

Bolas de quorn com molho de tomate e menta

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min

Ingredientes: 1 pct de Quorn bolas 300 grs esparguete 1 cebola picada 1 courgette/abobrinha grande picada 1 cenoura picada bem fininha 2 dentes de alho picados 1...

Creme de tamboril

Prato Principal Muito Fácil 35 min 247 kcal

Ingredientes: 4 batatas médias/grandes 1 cenoura 1 cebola pequena 1/3 de courgette 1 knorr de marisco 200 g de cubos de tamboril 100 g de miolo de camarão 3...

Tortilha de vegetais

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1 cebola 1 alho francês 2 batatas médias 1 cenoura grande 1 courgette média 8 ovos 2 dl natas sal, pimenta, tomilho 50 g de margarina vaqueiro com...

Lombo de porco recheado com legumes

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 111 kcal

Ingredientes: 1 lombo de porco 1 colher de sopa de massa de pimentão 5 dentes de alho 1 cebola 1 colher de chá de coentros & alho Sal e pimenta q.b. Azeite 1/2...

Sopa de ervilhas e chouriço

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 2 cenouras 4 batatas 1 courgete 100 g de abóbora 250 g de ervilhas azeite 1/2 chouriço sal q.b

Empadão de alheira

Prato Principal Médio 15 min 30 min

Ingredientes: 1 Dose de empadão ( 1kg de batata ) 1 alheira 1 molho de espinafres 1 cebola pequena 1 cenoura 1 courgette 8 dentes de alho 500 ml de bechamel 40...

Sopa de couve lombarda com açafrão-da-índia e hortelã

Prato Principal Muito Fácil 50 min 165 kcal

Ingredientes: 250 g de couve lombarda 2 batatas pequenas 1 courgette 1 cebola 1 cenoura 1,2l de água 2 colheres de sopa de azeite 1 raminho de hortelã -1 colher...

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