Sopa de feijão e vegetais com cogumelos
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Ingredientes
8
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Na panela de pressão colocar as curgetes, a cebola, o alho, o alho francês e o feijão branco.
- Cobrir tudo com água.
- Cozer, depois de apitar, por cerca de 35 minutos. Isto porque o feijão só demolhou cerca de 6 horas.
- Passar com a varinha mágica, colocar azeite, sal e juntar os cogumelos.
- Deixar cozinhar mais 5 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 94Kcal
- Glícidos: 10.3g
- Gord total: 2.7g
- Gord.sat.: 0.4g
- Proteínas: 4g
- Fibras: 6.2g
- Açúcar: 2.3g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (171g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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