Paté de feijão e cogumelos salteados

Paté de feijão e cogumelos salteados
Entrada
8 porções
Muito Fácil
40 min
87 Kcal

Como o amigo RN também iria estar presente na passagem de ano cá em casa resolvemos fazer uma ementa em que praticamente tudo poderia ser comido por ele também. Daí surgiu este patê que inicialmente era para ser um hummus, mas como o meu mano não é fã de grão resolvi fazer com feijão e aproveitei que já que ia fazer algo diferente inventei mesmo algo de novo! Eh Eh… Foi aprovadíssimo por todos devo dizer! ;)


Ingredientes

8
Custo estimado: 6.69 (0.84€/porção)

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Preparação

Preparação10 min
Cozedura30 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 87Kcal
  • Glícidos: 2.6g
  • Gord total: 7.3g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 1.7g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 0.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (56g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

22/05/2013

Parece ser muito boa! Mas se puder, também inclua os valores de referência para o feijão branco e os cogumelos (peso ou volume)...

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Dandrade, 22/05/2013

Muito bom!!! eu acrescentei presunto cortado aos quadradradinhos

(1) (0) comentário abusivo
22/05/2013

Excelente ideia

(1) (0) comentário abusivo



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