Gratinado de rigatoni
vote agora

Ingredientes
6
Custo estimado: 2.59Euros€ (0.43€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- À parte cozi a massa, no caso Rigatoni mas podia ser outra qualquer, e fiz o molho béchamel que tinha visto num programa da Nigella.
- Quando tudo estava pronto, deitei a massa cozida num tabuleiro de ir ao forno, por cima coloquei o refogado com os "restos", a courgette e os cogumelos e por cima deitei o molho béchamel que espalhei por cima de tudo.
- Deite ainda por cima do molho béchamel um pouco de pão ralado com alho e salsa e levei ao forno a gratinar durante meia hora a 200º.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 128Kcal
- Glícidos: 14.5g
- Gord total: 5.2g
- Gord.sat.: 2.8g
- Proteínas: 4.7g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 2.3g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (105g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!