Petitchef

Curgete

536 receitas
Receita Wok noodles

Wok noodles

(2 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1/2 pacote de noodles Azeite Courgete Alho françês Bamboo Couve coração de boi Feijão verde 1 chilli Fiambre em tiras Tiras de carne de porco Molh...
Receita Sopa de lombardo com feijão encarnado

Sopa de lombardo com feijão encarnado

(2 votos) , (1)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 432 kcal
Ingredientes: 2 cebolas grandes 3 cenouras 1 batata média 1 frasco de feijão encarnado lombardo 1 courgette média azeite 1 knorr sal...
Receita Mimos de pescada no forno com legumes gratinados

Mimos de pescada no forno com legumes gratinados

(2 votos) , (27)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 137 kcal
Ingredientes: pescada 1 copo de leite um fio de azeite 3 alhos 4 colher sopa polpa de tomate 1 sopa de cebola 1 caldo de alho e coentros pimenta q.b. courgette ceb...
Receita Arroz com frango de aproveitamento

Arroz com frango de aproveitamento

(2 votos) , (17)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: huile d'olive d'oignon haché 1/2 petite courgette râpée 1 petite carotte râpée légumes riz cuit à la vapeur 3 saucisses en tranches 1 tasse et dem...
Receita Assado de legumes e de frango com arroz selvagem

Assado de legumes e de frango com arroz selvagem

(1 votos) , (22)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: Pimento Courgete Beringela Tomate Chucha Cogumelos frescos Azeite Sal Tomilho Alho em pó Molho do frango 4 pedaços de frango 50 ml. vinho branco Sumo...
Receita Sopa de feijão e couve lombarda

Sopa de feijão e couve lombarda

(1 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 633 kcal
Ingredientes: 1 Lata de Feijão Encarnado cozido 1 Courgette grande Batata Couve Lombarda cortada Abobora 2 Cenouras 2 Cebolas médias 2 Dentes de Alho Chouriço Al...
Receita Gratinado de legumes com aveia

Gratinado de legumes com aveia

(1 votos) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 copo de leite de soja ou água 2 tomates picados 1 cenoura 1 pimento 1 courgete 1 alho francês 1 beringela em cubos 1 cebola picada 1 dente de alh...
Receita Creme de ervilhas com ovo escalfado e bacon tostado

Creme de ervilhas com ovo escalfado e bacon tostado

(1 votos) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: Água, a gosto 1 cebola 2 batatas 1 courgette pequena 400 g de ervilhas Azeite, a gosto Pimenta Preta q.b. Noz Moscada q.b. Sal q.b. Ovos Bacon Crout...
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Receita Sopa de espinafres

Sopa de espinafres

(1 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 374 kcal
Ingredientes: 1 courgette 1 chuchu 3 cenouras 2 cebolas 3 dentes de alho 1 molho de espinafres 1 colher de sopa de caldo de legumes caseiro Azeite q.b....
Receita Empadinhas de legumes

Empadinhas de legumes

(1 votos) , (8)
Aperitivo Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 curgete pequena 2 cenouras 4 ovos 2 queijos frescos pequenos 1,5 dl de natas 100 gr de Bacon Margarina q.b. Sal q.b. Pimenta q.b....
Receita Quiche de legumes e salsichas

Quiche de legumes e salsichas

(1 votos) , (21)
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 141 kcal
Ingredientes: Milho 1 Courgete pequena ralada; 1 Cenoura ralada; 4 Salsichas grandes de frango às rodelas...
Receita Lasanha de abobrinha e ricota

Lasanha de abobrinha e ricota

(1 votos) , (1) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 pacote de massa para lasanha (eu utilizei a pré cozida) 3 abobrinhas / curgetes fatiadas finas 150 gr de ricota (pode ser com tofu) 400 ml de molho ...
Receita Filetes de pescada no tacho com legumes

Filetes de pescada no tacho com legumes

(1 votos) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Lombos de pescada courgete, cenouras, tomate, 2 colheres de polpa de tomate 1/2 cebolinha e 1 dente de alho azeite, sal, salsa e pimenta preta mo...
Receita Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

(1 votos) , (39)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 batata média 1 alho françês 2 courgetes 3 cenouras 250 gr de abóbora sem casca 2 colheres sopa de massinhas(tipo pevides) Aze...
Receita Bacalhau grelhado com camaroes a cavalo.

Bacalhau grelhado com camaroes a cavalo.

(1 votos) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 h 30 m
Ingredientes: 1/2 Pimento verde (só para dar sabor, cortado fino) 250grs cabolinhas "Charlotte" (peladas e cortadas ao meio) 250grs tomates "pomodorino" bebe ou qu...
Receita Peitos de frango com legumes - wok

Peitos de frango com legumes - wok

(2 votos) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: peitos de frango 1 Courgette pequeno 1 cenoura 1 cebola pequena 1/2 alho francês 1 fio de azeite flor de Sal pimenta 1 colher Molho de Soja 1 colh...
Receita Sopa da horta

Sopa da horta

(1 votos)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 penca pequena 2 cenouras 100 g de vagem 1 nabo pequeno 1 cebola 1 dente de alho 200 g de abóbora 1 courgete média Caldo de legumes Azeite...
Receita Ossobuco

Ossobuco

(1 votos) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1,2 kg ossobuco 1 dl de óleo 1 cenoura média 1 cebola pequena 4 cogumelos brancos 2 dentes de alho 50 ml de vinho branco 6 colheres de sopa de azeite...
Receita Peitos de frango recheados com legumes e batatas

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

(1 votos) , (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 200 g courgettes 2 pimentos encarnados 1 pimento amarelo 200 g queijo mozzarella cortado em cubos 1 pitada sal 1 pitada pimenta, mais q.b. 1 pitada m...
Receita Robalo grelhado com legumes e mexilhão

Robalo grelhado com legumes e mexilhão

(1 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 3 Kg de robalo 1 courgette cortada em cubos 1/2 pimento vermelho cortado em cubos 1/2 pimento amarelo cortado em cubos 1 alho francês cortado às rode...
Receita Gratinado de massa com peixe fumado, camarões e natas

Gratinado de massa com peixe fumado, camarões e natas

(1 votos) , (73)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 courgette grande cortado ao meio e depois as tirinhas 6 cenouras cortadas as rodelinhas bem finas 1 cebola grande 3 dentes de alho 300mls de nat...
Receita Esparguete com asinhas de frango

Esparguete com asinhas de frango

(1 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: Asas de frango Curgete Pimento vermelho Cebola Cogumelos frescos Tomate Vinho branco 1 caldo de galinha Esparguete Sal e pimenta...
Receita Quiche de queijo fresco e oregãos

Quiche de queijo fresco e oregãos

(1 votos) , (34)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 courgette média cortada em rodelas finas 3 colheres de sopa de água 60 g de farinha 60 g de farinha integral 60 g de margarina poliinsaturada 2 ovo...
Receita Esparguete de curgete com molho pesto

Esparguete de curgete com molho pesto

(1 votos) , (1) , (16)
Prato Principal Muito Fácil 14 min
Ingredientes: 1 Curgete / abobrinha Gomásio, a gosto...



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