Bacalhau assado com castanhas (ju)

Ingredientes
3
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
- Comece por ligar o forno a uma temperatura de 190ºC.
- Em seguida, pus o bacalhau num tabuleiro e juntei-lhe as castanhas, as cebolas às rodelas e os dentes de alho laminados. Temperei com flor de sal e colorau.
- Regue com o azeite e juntei-lhe a folha de louro.
- Leve ao forno, durante 25 minutos. Findo esse tempo, achei que ainda não estava bem e deixei mais alguns minutos.
- Entretanto, cortei a curgete em quadradinhos e levei-a a cozer numa panela.
- Antes do final do bacalhau estar assado, acrescentei a curgete e levei-a a assar com o bacalhau e as castanhas.
- No final, confirmei os temperos e servi de imediato com umas batatinhas noisette.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 131Kcal
- Glícidos: 7g
- Gord total: 5.7g
- Gord.sat.: 0.9g
- Proteínas: 10.9g
- Fibras: 3.5g
- Açúcar: 3.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (165g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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