Receitas de compota dieta light

Ingredientes: 3 iogurtes naturais 500 g queijo fresco ou requeijão 80 g manteiga amolecida 150 g açucar 150 g corn flakes ou bran flakes 5 folhas gelatina...

Ingredientes: 4 colheres de sopa de adoçante em pó culinário 2 cravos da índia 1 colher de sobremesa de suco de limão 100 ml de água 1 colher de sobremesa de...

Ingredientes: 200 g de queijo Quark 1 pacote de queijo Mascarpone 200 ml de natas magras 8 colheres de sopa de açúcar 3 ovos 1 colher de sopa de Maizena Raspa...

Ingredientes: 800 g de abóbora 370 g de açúcar light casca de 1 limão sem a parte branca 200 g de coco

Ingredientes: 2 Papaias médias 130 g de frutose 200 ml de água 1 pau de canela Casca de meio limão