Petitchef

Compota de Kiwi e maça

Combinação perfeita de kiwi e maça numa compota muito agradável.

Outro
8 porções
30 min
1 hora
Muito Fácil
304 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 3.71 (0.46€/porção)

Preparação

  • Junte todos os ingredientes (menos o sumo de limão) e leve a lume forte. Passado 10 minutos passe para lume brando e mexa de vez enquando.
    Reduza o preparado com o esmagador de batatas.
  • Leve de novo ao lume brando até estar em ponto estrada (ou seja quando passar a colher de pau no fundo da panela o doce não junta forma uma "estrada"). Junte o sumo de limão e leve novamente ao lume até levantar fervura.
  • Retire do lume e verta de imediato para frascos esterilizados, feche e vire o frasco ao contrário para criar vacúo.
    Encha o frasco até ao topo do frasco, assim não há ar dentro do recipiente.

    Dicas
    Para esterilizar os frascos: encha os frascos até meio com água e leve ao microondas na potência máxima durante 3 minutos. Passe as tampas por água fervida. Antes de colocar o doce sacuda bem para retirar éxcesso de água

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 304Kcal
  • Glícidos: 71.2g
  • Gord total: 0.6g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 0.9g
  • Fibras: 2.6g
  • Açúcar: 70.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (166g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

27/10/2014

Cocó não! Sabe mesmo a merda.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
sofs22, 27/02/2014

Não sei quem foi o/a esperto/a, mas não é assim que se critica comida. E já provou "cócó de cavalo"? Deve ter sido uma experiencia unica.. Se a compota lhe sabe a tal, talvez tenha sido a sua educação que caiu na panela!

PS: é excelente a receita!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
25/02/2014

Não presta sabe a cócó de cavalo

23/12/2013

Delicioso

17/12/2013

Muito bom excelente

28/11/2013

Bom

03/07/2013

Adorei areceita e a dica para estrelizar os frascos.

08/02/2013

Muito boa...e ficou um prato muito bonito depois de pronto...


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Compota de maçã feita no cookeo
Compota de maçã feita no cookeo
2 porções
25 min
Muito Fácil
Receita Compota de maçã tradicional
Compota de maçã tradicional
4 porções
30 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Compota de pera e canela (sem adição de açúcar)
Compota de pera e canela (sem adição de açúcar)
2 porções
1 h 40 m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Tarte de kiwi (torta de kiwi)
Tarte de kiwi (torta de kiwi)
10 porções
1 hora
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Iogurte de leite de côco, maçã, kiwi e nozes
Iogurte de leite de côco, maçã, kiwi e nozes
1 porções
10 min
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

Essas são as 6 dicas infalíveis para evitar a oxidação da maçã e mantê-la fresca. Confira! Essas são as 6 dicas infalíveis para evitar a oxidação da maçã e mantê-la fresca. Confira! Conheça as 5 variações irresistíveis da clássica torta de maçã Conheça as 5 variações irresistíveis da clássica torta de maçã Descubra as virtudes inimagináveis do Kiwi, para uma saúde radiante! Descubra as virtudes inimagináveis do Kiwi, para uma saúde radiante!

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto