Petitchef

Compota de Kiwi e maça, e aroma da Índia

Combinação do ácido do kiwi com a maça faz uma compota fresca de textura aveludada. Aromatizada com pimenta da jamaica, cravo da índia e canela faz-nos viajar até à Índia.
Uma compota pronta para entrar numa mousse, em folhadinhos recheados ou simplesmente para barrar numa torrada para acompanhar o café pela manhã.

Outro
3 porções
15 min
2 horas
Muito Fácil
690 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 4.51 (1.5€/porção)

Preparação

  • Lave bem as frutas e reserve.
    Descasque os kiwis e corte aos bocadinhos pequenos. Corte as maças em quartos, tire o caroço e corte aos bocadinhos. Desta vez não tirei a casca.

    Junte todos os ingredientes (menos o sumo de limão) e leve a lume forte. Passado 10 minutos passe para lume brando e mexa de vez enquando.
  • Reduza o preparado com o esmagador de batatas. A quantidade de vezes que esmagar o preparado faz com que fique mais ou menos cremoso. Pessoalmente eu gosto sobre o cremoso.
  • Leve de novo ao lume brando até estar em ponto estrada (ou seja quando passar a colher de pau no fundo da panela o doce não junta, forma uma "estrada"). Junte o sumo de limão e leve novamente ao lume até levantar fervura.

    Retire do lume e verta de imediato para frascos esterilizados, feche e vire o frasco ao contrário para criar vacúo. Encha o frasco até ao topo do frasco, assim não há ar dentro do recipiente.
  • Dicas:
    Para esterilizar os frascos: encha os frascos até meio com água e leve ao microondas na potência máxima durante 3 minutos. Passe as tampas por água fervida. Antes de colocar o doce sacuda bem para retirar éxcesso de água.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 690Kcal
  • Glícidos: 159.5g
  • Gord total: 1.4g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 2.9g
  • Fibras: 8.5g
  • Açúcar: 157.6g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 40
Informação nutricional para 1 dose (385g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

19/11/2013

Muito bom .......

19/08/2013

Really good :)


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Compota de maçã feita no cookeo
Compota de maçã feita no cookeo
2 porções
25 min
Muito Fácil
Receita Compota de maçã tradicional
Compota de maçã tradicional
4 porções
30 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Compota de pera e canela (sem adição de açúcar)
Compota de pera e canela (sem adição de açúcar)
2 porções
1 h 40 m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Tarte de kiwi (torta de kiwi)
Tarte de kiwi (torta de kiwi)
10 porções
1 hora
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Iogurte de leite de côco, maçã, kiwi e nozes
Iogurte de leite de côco, maçã, kiwi e nozes
1 porções
10 min
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

Conheça as 5 variações irresistíveis da clássica torta de maçã Conheça as 5 variações irresistíveis da clássica torta de maçã Essas são as 6 dicas infalíveis para evitar a oxidação da maçã e mantê-la fresca. Confira! Essas são as 6 dicas infalíveis para evitar a oxidação da maçã e mantê-la fresca. Confira! Descubra as virtudes inimagináveis do Kiwi, para uma saúde radiante! Descubra as virtudes inimagináveis do Kiwi, para uma saúde radiante!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto