Petitchef

Compota de maçã - mfp

Outro
6 porções
10 min
40 min
Muito Fácil
84 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
750 g de maçã descacada e sem caroço

metade do peso em açúcar

1 colher de sopa de canela

2 paus de canela

Preparação

  • Parta a maçã em bocadinhos e coloque na cuba da MFP, virando por cima o açúcar e a canela.
  • Seleccione o programa "Compotas".
  • No fim verifiquei que ainda estavam pedaços muito inteiros e crus, entã relei um pouco com a varinha mágica e programei novamente "Compotas".

Fotos

Compota de Maçã - MFP, foto 1Compota de Maçã - MFP, foto 2Compota de Maçã - MFP, foto 3Compota de Maçã - MFP, foto 4

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 131g
Calorias: 84Kcal
  • Glícidos: 17.3g
  • Gord total: 0.3g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 0.6g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 17g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 5

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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