Petitchef

Iogurte com compota de maçã e pêra

Sobremesa
8 porções
15 min
8 horas
Muito Fácil
9 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 0.26 (0.03€/porção)

Preparação

  • Compota de pêra, maçã e canela
    Comece por fazer a compota, colocando na MFP meio kilo de maçã com casca e meio kilo de pêra com casca (para não estragar a cuba, pique tudo no robot de cozinha antes de colocar na MFP), 400g de açúcar, sumo de meio limão, canela em pó e 3 colheres de sopa de vinho do Porto.
    Aqueça o leite , espere até que fique morno e misture bem o leite com o iogurte, o açúcar e o leite em pó.
  • Coloque a compota em copos de vidro esterilizados (30 segundos no microondas, coloque o leite e deixe no forno aquecido a 45º durante 5 a 6h. Retire e leve ao frigorífico.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (21g)
Calorias: 9Kcal
  • Glícidos: 1g
  • Gord total: 0.2g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 0.7g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 0.9g
sem glúten sem glúten
Vegetariano Vegetariano
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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