Compota de pêra e canela

Outro
6 porções
Muito Fácil
45 min
360 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 3.28 (0.55€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Comece por descascar e retirar os caroços as pêras e cortar em pedaços pequenos.
  • Colocar num tacho e por o açúcar por cima. Vai ao lume brando até as pêras estarem quase desfeitas e passar a varinha magica,e acrescenta-se a canela em pó.
  • Vai novamente ao lume até obter o ponto estrada.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 360Kcal
  • Glícidos: 85.3g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 0.7g
  • Fibras: 6.1g
  • Açúcar: 84.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (236g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
LilianaLiliana

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

anonymous

Deliciosa

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Apetitosa, porque já experimentei

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Uma delicia e muito fácil

anonymous

Muito simples e deve ficar uma delicia! Uma maneira boa de aproveitar esta deliciosa fruta que amadurece tão rápidamente, e, que eu tenho por pecado deitar fora, pois tenho uma pereira em casa que dá sempre imensas pêras, enormes e deliciosas.