Petitchef

Compota de pêra e canela

Sobremesa
8 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
267 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
1 kg de pêras bem maduras

400 g de açúcar

1 colher de sobremesa de canela em pó

Preparação

  • Comece por descascar e retirar os caroços as pêras e cortar em pedaços pequenos.colocar num tacho e por o açúcar por cima. vai ao lume brando até as pêras estarem quase desfeitas e passar a varinha magica,e acrescenta-se a canela em pó. vai novamente ao lume até obter o ponto estrada.

Fotos

Compota de pêra e canela, foto 1Compota de pêra e canela, foto 2

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 176g
Calorias: 267Kcal
  • Glícidos: 63.5g
  • Gord total: 0.3g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 0.5g
  • Fibras: 4.1g
  • Açúcar: 62.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 16

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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