Doce de pêssego
Ingredientes
10
Custo estimado: 2.36Euros€ (0.24€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura35 min
- Pele os pêssegos, retire o caroço e parta-os em pedaços.
- Leve um tacho a lume médio com os pêssegos e cerca de 1 chávena de água.
- Deixe cozer, acrescentando água se necessário.
- Triture, ou não, com a varinha mágica. Trituro sempre um pouco deixando alguns pedaços para se sentirem no meio do doce.
- Quando a fruta estiver cozida, acrescente o açúcar. Assim que recomeçar a ferver conte três minutos e desligue. O doce está pronto.
- Distribua por frascos herméticos esterilizados.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 132Kcal
- Glícidos: 31.7g
- Gord total: 0.2g
- Gord.sat.: 0g
- Proteínas: 0.4g
- Fibras: 1.2g
- Açúcar: 31.5g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (95g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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