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Doce de pêssego
Doce de pêssego
Ingredientes
10
Custo estimado: 2.36Euros€ (0.24€/porção)
Preparação
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Pele os pêssegos, retire o caroço e parta-os em pedaços.
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Leve um tacho a lume médio com os pêssegos e cerca de 1 chávena de água.
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Deixe cozer, acrescentando água se necessário.
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Triture, ou não, com a varinha mágica. Trituro sempre um pouco deixando alguns pedaços para se sentirem no meio do doce.
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Quando a fruta estiver cozida, acrescente o açúcar. Assim que recomeçar a ferver conte três minutos e desligue. O doce está pronto.
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Distribua por frascos herméticos esterilizados.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 132Kcal
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Glícidos: 31.7g
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Gord total: 0.2g
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Gord.sat.: 0g
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Proteínas: 0.4g
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Fibras: 1.2g
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Açúcar: 31.5g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
8
Informação nutricional para 1 dose (95g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
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