Compota de maçã
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.25Euros€ (0.81€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Descasque as maçãs e corte-as em pedaços.Adicione o açúcar e a canela
- Deixe repousar durante um pouco.
- Quando o açúcar estiver desfeito leve a mistura ao lume e deixe cozer
- Quando a maçã estiver quase desfeita retire os paus de canela e triture, depois deixe apurar melhor.
- Esterlize os frascos e disponha a compota.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 637Kcal
- Glícidos: 153.7g
- Gord total: 0.5g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 0.9g
- Fibras: 6g
- Açúcar: 152.7g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 38
Informação nutricional para 1 dose (378g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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12/10/2013
Fica uma compota super saborosa, com a quantidade certa de açúcar, sem exagerar e com a consistência perfeita para qualquer tipo de uso. Adorei!
