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Uvada - compota de uvas e maçãs - concurso "doce sabor"
UVADA - COMPOTA DE UVAS E MAÇÃS - CONCURSO "DOCE SABOR"
Ingredientes
6
Custo estimado: 2.98Euros€ (0.5€/porção)
Preparação
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Lave bem as uvas, retire as graínhas e triture-as no 123. Descasque as maçãs e corte-as em pedacinhos.
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Junte num tacho as maçãs, o açucar e o molho das uvas coado.
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Junte o pau de canela e leve a lume brando durante algum tempo, de forma a reduzir um pouco o molho.
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Retire do lume e passe com a varinha depois de retirar o pau de canela.
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Junte ao preparado obtido um pouco de sumo de limão que ajuda a conservar.
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Distribua por frascos de doce lavados e esterilizados.
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Vire os frascos cheios com as tampas para baixo até arrefecer, melhora a conservação.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 231Kcal
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Glícidos: 54.7g
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Gord total: 0.3g
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Gord.sat.: 0.1g
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Proteínas: 0.8g
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Fibras: 2.4g
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Açúcar: 54.4g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
14
Informação nutricional para 1 dose (193g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas:
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