Compota de maçã feita no cookeo

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Lanche
Muito Fácil
25 min
347 Kcal

Transforme as maçãs em compota para serem devoradas sem moderação. São cozidas a vapor e sem adição de açúcar. Confira nossas etapas logo aqui abaixo:

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.3 (1.65€/porção)

Materiais

  • 1 robot de cozinha Cookeo

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Descasque e retire o miolo das maçãs. Corte-as em pedacinhos e coloque-as no recipiente de vapor no Cookeo.
  • Verta/despeje a água no recipiente preto do aparelho (lembre-se que é a mesma técnica de um cozimento a vapor, logo precisamos de água na base). Jogue por cima das maçãs a baunilha (ou canela).
  • Feche o Cookeo e selecione o programa "pressão" por 15 minutos.
  • Siga as instruções finais do robot, ou seja, abra somente quando o vapor for liberado e retire o recipiente onde estão as maçãs (cuidado para não se queimar).
  • Escorra as maçãs, coloque-as numa tigela e misture-as com um garfo para obter a compota. Quanto mais misturar, mais lisa será a textura. Fica a gosto!
  • Está pronto!

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Dicas e Conselhos

Qual é a melhor maçã para fazer compota?

As maçãs mais doces e macias, como as Fuji ou Gala, são ideais para compota, pois proporcionam uma textura cremosa e um sabor delicioso.

Posso adicionar outros ingredientes à compota de maçã?

Sim! Você pode adicionar especiarias como canela ou cravo, ou até mesmo frutas secas para dar um toque especial à sua compota.

É possível fazer compota de maçã sem açúcar?

Sim, esta receita já é feita sem adição de açúcar, aproveitando a doçura natural das maçãs.

Quanto tempo dura a compota de maçã na geladeira?

A compota de maçã pode durar até uma semana na geladeira, desde que armazenada em um recipiente hermético.

Posso congelar a compota de maçã?

Sim, a compota de maçã pode ser congelada! Certifique-se de usar um recipiente adequado para congelamento e consuma dentro de 3 meses para melhor sabor.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 346Kcal
  • Glícidos: 73.9g
  • Gord total: 1.1g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 2g
  • Fibras: 12.7g
  • Açúcar: 73.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (751g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira
Anti-desperdício
PetitChef_PTPetitChef_PT

Perguntas

Título da receita

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