Petitchef

Arroz com Atum

46 receitas
Receita Risotto de atum com brócolos

Risotto de atum com brócolos

(3 votos) , (95)
Prato Principal Médio 35 min 479 kcal
Ingredientes: 1 chávena de chá de arroz Arbóreo 3 chávenas mal cheias de caldo knorr ( diluí um cubo de caldo de legumes em água fervente) 1 cebola picada 2 dent...
Receita Empadão de atum

Empadão de atum

(3 votos) , (15)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 1141 kcal
Ingredientes: 1 lata de atum em água 1 chávena de chá de arroz Sal q.b. Pimenta q.b. 1 cebola pequena 1 ovo cozido Queijo mozzarella q.b. Azeite q.b....
Receita Atum na crosta de gergelim com risoto de alho e queijo

Atum na crosta de gergelim com risoto de alho e queijo

(2 votos) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 pedaços de atum fresco 1 e 1/2 xícara de shoyu 1 colher de óleo de gergelim 1 xícara de gergelim preto e branco torrados 1 xícara de arroz arbóreo ...
Receita Empadão de atum- aproveitamento

Empadão de atum- aproveitamento

(10 votos) , (1) , (18)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 25 min 739 kcal
Ingredientes: Restos de arroz q.b. 1 lata de atum 1 lata de cogumelos 1 cebola pequena 2 dentes de alho 1 folha de louro 100 ml de polpa de tomate 100ml de azeite 1...
Receita Tartar de atum

Tartar de atum

(7 votos) , (25)
Entrada Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 1 filé de atum fresco com aproximadamente 200 gr 3 colheres (sopa) de shoyu 1 colher (sopa) de óleo de gergelim 2 colheres (sopa) de vinagre de ...
Receitas criativas para economizar durante a Páscoa

Receitas criativas para economizar durante a Páscoa

(7 votos)

É possível fazer deliciosas refeições sem arruinar o bolso. Nesta Páscoa, selecionamos algumas receitas simples, criativas e saborosas para sua família. Confira!

Receita Empadão de atum

Empadão de atum

(1 votos) , (1) , (25)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 1150 kcal
Ingredientes: 300 g de arroz 6 dl de água 2 folhas de louro 1 cebola 2 dentes de alho 1 dl de azeite 2 tomates maduros sal q.b. 3 latas de atum 1 ramo de salsa 4 c...
Receita Empadão de atum

Empadão de atum

(1 votos) , (8)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: arroz cozido 1 cebola 1 dente de alho 4 colher. sopa de óleo 1/2 lata de tomate em pedaços PD 1/2 lata de tomate cereja SACLÁ 4 pedaços de tomate sec...
Receita Risotto de atum com tomate cherry salteado

Risotto de atum com tomate cherry salteado

 
Prato Principal Muito Fácil 45 min 491 kcal
Ingredientes: 1 chávena de arroz arbóreo 2 latas de atum 1 cebola pequena azeite tomate cherry -queijo mozzarella endro 1 caldo knorr para arroz...
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Receita Risotto de couve flor com atum braseado

Risotto de couve flor com atum braseado

 
Prato Principal Muito Fácil 40 min 1440 kcal
Ingredientes: 1 cebola picada 2 dente de alho picados 1 cabeça de aipo picada 1 pimento amarelo 1 couve-flor 400 g de arroz arbóreo 50 dl de vinho branco seco o ve...
Receita Arroz com polvo bebado

Arroz com polvo bebado

(46 votos) , (14) , (260)
Prato Principal Médio 1 hora 1 hora
Ingredientes: 2 Xicaras arroz 1 Xícara de café de azeite de oliva 3 Dentes de alho amassados 1 Cebola 1 Polvo de cerca de 1 quilo, limpo e cozido em pedacinhos...
Comida simples do dia a dia

Comida simples do dia a dia

(35 votos)

Quando temos tempo, cozinhar pode ser uma terapia, mas com a correira do dia dia, entre trabalho e família, tudo que precisamos é uma refeição simples, balanceada e rápida no preparo. Um ovo, um arroz, um tomate, um atum em lata: tudo pode se transformar numa...

Receita Salada fria de arroz

Salada fria de arroz

(41 votos) , (2) , (64)
sem glúten
Prato Principal Médio -- 167 kcal
Ingredientes: 1/2 pepino; Pimento a gosto; 2 tomates; 1 lata de milho; 2 latas de atum; Azeite; Sal; Vinagre. ____________ Arroz cozido branco sem...
Receita Salada de arroz fria...

Salada de arroz fria...

(36 votos) , (2) , (55)
Prato Principal Muito Fácil 10 min
Ingredientes: Arroz (que sobrou) Milho cozido Delicias do mar (kani) 1 lata de atum 150 gr de miolo de camarão Tempero: azeite, vinagre e pimenta...
Receita Salada de arroz colorida

Salada de arroz colorida

(27 votos) , (3) , (300)
sem glúten
Entrada Médio 35 min 817 kcal
Ingredientes: 500 gramas de arroz 1 lata de milho doce 300 gramas de brócolos (ultracongelados) 3 latas de atum posta ao natural 2 maçãs 2 cenouras 100 gram...
Receita Salada fria de arroz

Salada fria de arroz

(3 votos) , (12)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 30 min 324 kcal
Ingredientes: Arroz thai Ovo cozido Azeitonas pretas s/ caroço Atum em filete Fiambre em cubos Tomate cherry Azeite Vinagre balsâmico Mostarda...
Receita Salada de arroz (com atum e milho)

Salada de arroz (com atum e milho)

(22 votos) , (483)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 33 min 370 kcal
Ingredientes: 200 gr de arroz branco 1 cebola roxa 2 tomates 50 gr de pickles (pepinos em conserva) 280 gr de milho 140 gr de atum Para o molho : 3 col. s...
Receita Salada de arroz mediterrânea com atum, azeite, tomate seco e limão

Salada de arroz mediterrânea com atum, azeite, tomate seco e limão

(2 votos) , (49)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 160 gr de arroz tipo longo 140 gr de atum em lata (escorrido) 12 azeitonas pretas (sem caroço) 4 tomates secos (com óleo) raspas 1/2 limão (orgâni...
Receita Enroladinho de acelga.

Enroladinho de acelga.

(40 votos) , (65)
Entrada Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 xícara e meia chá de arroz cozido 1 lata de atum em conserva de água e sal 4 colheres sopa de salsa picada 1 lata de creme de leite light meio maço...
Receita Insalata di riso classica all'italiana

Insalata di riso classica all'italiana

(1 votos) , (1)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 35 min 387 kcal
Ingredientes: 700 g de arroz 1 lata de atum conservado em óleo 6 fatias de presunto cru 1 talo grande de aipo 10 un de champignon em conserva 6 colheres de sopa de...
Receita Empadão de arroz com atum

Empadão de arroz com atum

(1 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 3 dentes alho 1 malagueta partida sal qb 1 folha louro salsa picada qb 200 g arroz 400 g agua 3 latas atm escorridas 3 ovos queijo ralado 20 g azeite...
Receita Arroz gratinado com atum

Arroz gratinado com atum

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 1/2 xícaras (chá) de arroz branco cozido 1 dente de alho amassado 2 latas de atum escorrido 1/2 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas 1 tomate p...
Receita Arroz com ervilhas e atum

Arroz com ervilhas e atum

 
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 35 min 669 kcal
Ingredientes: 1 cebola pequena ralada 1/4 xícara chá de manteiga ou margarina 3 xícaras chá de ervilhas cozidas quentes 3 xícaras chá de arroz cozido 280 g de atum...
Receita Empadão de atum com legumes

Empadão de atum com legumes

 
Prato Principal Muito Fácil 50 min 866 kcal
Ingredientes: 2 Cebolas 4 Alhos grandes 4 Latas de atum 800 g Água 350 g Arroz 100 g Azeite 350 g Espinafres ou Legumes a gosto q.b. coentros q.b. leite q.b. queij...



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