
Receitas em vídeo página 29


Cookies de okara (resíduos do leite vegetal), sabor chocolate
Lanche
Salpicão de frango (mais leve e saboroso)
Acompanhamento
Ravioli de frango ao vapor (bouchons da ilha da reunião)
Prato Principal
Bacalhau em papelote (mais saudável)
Prato Principal
Bolo de iogurte ii
Lanche
Bolo de noz e chila (gila)
Sobremesa
Milkshake framboesa e hortelã (vegan)
Bebida
Tian provençal (de legumes)
Acompanhamento
Frango marinado com molho soja e mel
Prato Principal
Milkshake de frutas vermelhas (vegan)
Bebida
Batido de banana (vegan)
Bebida
Queijadinha fácil
Lanche
Sopa fria de melancia e tomate
Entrada
Sopa fria de rabanete
Entrada
Folhados de maçã individuais
Lanche
Milkshake de baunilha
Bebida
Panna cotta de baunilha com coulis de damasco
Sobremesa
Sopa fria de pepino e hortelã
Entrada
Mousse de oreos ®
Sobremesa
Gaspacho
Entrada
Milkshake de banana e baunilha
Bebida
Milkshake de morango e framboesa
Bebida