
Receitas em vídeo página 11


Gratinado de couve com molho bechamel e queijo
Prato Principal
Torcidos folhados de queijo e presunto, tamanho xg
Aperitivo
Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)
Entrada
Bolo de chocolate com abóbora (sem adição de açúcar)
Sobremesa
Hambúrguer de abóbora (sem pão!)
Prato Principal
Trouxinha de repolho recheado com carne e legumes
Prato Principal
Brunch de são valentim *dia dos namorados
Prato Principal
Frango empanado com amendoim (sem fritura)
Prato Principal
Como cozinhar um salmão no micro-ondas?
Prato Principal
Bolo camada feito com crepes e creme tiramisu
Sobremesa
Nasi goreng, a mistura de arroz sem desperdício
Prato Principal
Ramen de frango: uma deliciosa sopa oriental fácil e rápida
Prato Principal
Tangerinas cobertas de chocolate
Lanche
Panqueca chinesa com cebolinha - scallion pancakes
Acompanhamento
Folhado de maçã com creme de avelã
Lanche
New york roll, a nova tendência do croissant de chocolate
Lanche
Copinhos de camarão e manga, o aperitivo refrescante
Aperitivo
Spritz festivo para o natal
Bebida
Como montar uma tábua de frios?
Aperitivo
Pandoro recheado com chantilly e nutella
Sobremesa
Macarrão com molho nduja, um dos mais famosos pratos da calábria
Prato Principal
Bacalhau com camarões gratinado
Prato Principal