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Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox.

Inúmeras são as razões para apreciar aágua aromatizada, pois hidrata o corpo e ainda tem a função do detox. Se quiser transformar em drinque, use água com gás e coloque num lindo copo, assim terá uma bebida saudável e sem álcool para os dias de festas ou finais de semana. Confira nosso passo a passo e não esqueça de criar sua própria água aromatizada.

Bebida
4 porções
5 min
4 min
Muito Fácil
34 Kcal

Video

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Ingredientes

4

Materiais

  • 1 pote vidro de 1L

Preparação

  • Passo 1 - Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox.
    Lave a toranja e corte-a ao meio. A primeira metade, corte em rodelas e a outra, faça o sumo (basta espremer).
  • Passo 2 - Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox.
    Coloque as rodelas e o sumo no pote de vidro.
  • Passo 3 - Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox.
    Em seguida, 2 ramos de alecrim. Por último, a água e tampe. Leve ao frio (geladeira) por 4 horas (mínimo) ou da noite para o dia.
  • Passo 4 - Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox.
    Está pronto!

Dicas e Conselhos:

Posso conservar a água aromatizada?
Sim, sempre tampada e no frio (geladeira) por até 3 dias.

Posso usar água gasosa?
Claro, porém consuma rapidamente (máximo 1 dia) pois com o tempo, as bolhas vão desaparecer.

Posso usar apenas as rodelas da toranja?
Sim, o sumo é opcional.

Como substituir a toranja?
Por outro citrino (cítrico) como o limão (verde ou amarelo).

E o alecrim?
Troque o alecrim por hortelã, manjericão ou outras ervas aromáticas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 34Kcal
  • Glícidos: 5.2g
  • Gord total: 0.3g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 0.9g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 5.1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (253g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Conservar na frigorífico/geladeira
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Fotos

Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox.
Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox. - foto 2
Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox. - foto 3
Água aromatizada com toranja e alecrim, uma bebida detox. - foto 4

Perguntas:






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