Arroz de alecrim

Arroz de alecrim
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
20 min
260 Kcal

Uma alternativa ao arroz branco tradicional, podem fazer com tomilho, louro, coentros, fica sempre bom e nutritivo.

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.64 (0.41€/porção)

Preparação

Preparação5 min
Cozedura15 min
  • Refogar no azeite a cebola e o alho bem picadinhos.
  • Lavar e escolher bem o Alecrim e picar. Juntar ao refogado e deixar por 2 a 3 minutos mexendo sempre.
  • Adicionar a água e quando levantar fervura juntar o arroz. Temperar com sal e pimenta a gosto.
  • Deixar cozer mais ou menos por 15 minutos.
  • O arroz acompanhou uma boa picanha assada na brasa.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 260Kcal
  • Glícidos: 48.5g
  • Gord total: 4.5g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 5.5g
  • Fibras: 2.2g
  • Açúcar: 1.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (201g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
AAcozinhadaxenia

Perguntas

Título da receita

Comentários

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18/03/2014

Muito gostosa

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