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Frango com alecrim e massa pontinha
Frango com Alecrim e Massa Pontinha
Ingredientes
2
Custo estimado: 3.8Euros€ (1.9€/porção)
Preparação
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Cozer a massa em àgua . Numa frigideira derreter um pouco de margarina com azeite e adicionar o frango aos cubos.
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Temperar com limão, alho, colorau e alecrim. Adicionei ainda um caldo de carne e pimenta preta.
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Deixe cozinhar bem. Depois da massa cozida, escorrer bem a àgua e adicioná-la à frigideira. Deixar apurar e envolver bem com a carne. Servir.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 467Kcal
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Glícidos: 34.5g
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Gord total: 19.1g
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Gord.sat.: 3.6g
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Proteínas: 36.2g
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Fibras: 3.9g
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Açúcar: 2.8g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
12
Informação nutricional para 1 dose (289g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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