Temos muitas vezes vontade de fazer bolos mas nem sempre temos todos os ingredientes de que precisamos, e muitos dos bolos precisam de gemas e não das claras. E portanto, as claras dos ovos fazem parte desses ingredientes que podem transformar completamente uma...
Comer um ovo por dia pode trazer vários benefícios à saúde, mas também é importante considerar algumas precauções. Vou listar os principais impactos que o consumo diário de ovos pode ter: