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Receitas diet louro

6 receitas
Receita Mexilhões ao vapor com coentros

Mexilhões ao vapor com coentros

(23 votos), (1) , (87)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 323 kcal
Ingredientes: 2 kg de mexilhões Louro Alho Malagueta Limão Coentros
Receita Arroz de lingueirão

Arroz de lingueirão

(21 votos), (1) , (49)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Lingueirão 1,2 Kg Arroz 200 g Azeite 1 dl Cebola 140 g Alho 2 dentes Louro 1 folha Tomate 140 g Pimento 70 g Vinho branco seco 1 dl Sal q.b.
Receita Cataplana de amêijoas

Cataplana de amêijoas

(3 votos), (6)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Amêijoas 1,5 Kg Cebola 150 g Tomate 300 g Alho 2 dentes Azeite 1,5 dl Toucinho Fumado 50 g Coentros q.b. Chouriço 100 g Vinho branco 1 dl Louro 1...
Receita Bife de atum à algarvia

Bife de atum à algarvia

(2 votos), (1) , (12)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Atum fresco 750 g Cebola 120 g Azeite 3 colheres de sopa Louro 1 folha Alho 3 dentes Sal q.b. Pimenta q.b.
Receita Ensopado de enguias

Ensopado de enguias

(3 votos), (1) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Enguias 1,2 Kg Cebola 200 g Tomate 750 g Azeite 1,5dl Alho 1 dente Louro 1 folha Salsa 1 ramo Colorau 25g Vinho Branco 1,5 dl Pimento 140 g Pão...
Dieta leve: o que comer para aliviar o desconforto de um estômago sensível!

Dieta leve: o que comer para aliviar o desconforto de um estômago sensível!

Quando nos sentimos mal do estômago, nosso corpo pede uma pausa no esforço digestivo. Seguir uma dieta leve nos dá exatamente o que precisamos: alimentos leves, fáceis de digerir e cozidos de forma a não sobrecarregar o sistema digestivo. Não se trata apenas de comer...

Receita Umas favas guisadas e a primeira massa!

Umas favas guisadas e a primeira massa!

Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1,100 kg de favas 500 g de perú -1 cebola picadinha Massa de alho Azeite Mistura de louro com pimentão doce Polpa de tomate Açafrão Cominhos Salsa...



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