Receitas dietéticas - página 7

180 receitas

Dieta da linhaça globo repórter - aprenda receitas, emagrecer com linhaça

(31 votos), (4) , (20)

Outro Muito Fácil 20 min 35 min

Ingredientes: 1/2 xícara de gérmen de trigo 1 xícara e meia de farinha de trigo integral 3 xícaras de farinha de trigo (branca) 1 colher de sopa de margarina 2...

Geléia diet de amora

(6 votos), (1)

Sobremesa Muito Fácil 30 min 112 kcal

Ingredientes: 4 xícaras (chá) de amoras limpas 1 xícara (chá) de água 2 colheres (sopa) de adoçante próprio para ir ao fogo

Faça granola diet

(4 votos), (2)

Outro Muito Fácil 50 min 291 kcal

Ingredientes: 500 g de aveia em flocos 250 g de germe de trigo 100 g de semente de gergelim 150 g de castanha de caju, nozes, amêndoas moídas no processador,...

Pudim de pão diet

(3 votos), (13)

Outro Médio 45 min 15 min

Ingredientes: Ingredientes 1 pão de forma light sem casca picado 3 colheres (sopa) de uvas passa escuras sem sementes 4 ovos 2 xícaras de leite desnatado 1...

Bolo diet de laranja com nozes e sem glúten

(2 votos), (3)

Outro Muito Fácil 1 hora 294 kcal

Ingredientes: MASSA: 4 colheres (sopa) maisena 4 ovos 3 colheres (sopa) suco de laranja 4 colheres (sopa) adoçante para forno e fogão 1 colher (sopa) fermento em...

Musse de graviola com calda de melancia (diet)

(1 votos), (12)

Sobremesa Muito Fácil 20 min 5 min

Ingredientes: 1/2 xícara de água 1 envelope (12 g) de gelatina em pó sem sabor 4 claras 1/2 xícara de adoçante em pó com aspartame 2 xícaras (400 ml) de polpa...

Cream cheese diet com calda de goiaba

(1 votos)

Sobremesa Muito Fácil 15 min 5 min

Ingredientes: 100 gramas de cream cheese light 100 ml de água ½ envelope de gelatina sem sabor 3 sachês de adoçante 2 gotas de baunilha 4 colheres de sopa de...

Bolo de fubá diet com goiabada

(4 votos), (1)

Outro Muito Fácil 45 min 349 kcal

Ingredientes: 1 ½ xícara (chá) de leite desnatado 1 ½ xícara (chá) de fubá ½ xícara (chá) rasa de óleo de canola ½ xícara (chá) de adoçante dietético em pó,...

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Sobremesa gelado diet de abacaxi light - receita saudável

(3 votos), (2)

Sobremesa Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 200 g abacaxi picado água para cozinhar o abacaxi 1 embalagem gelatina dietética de abacaxi 200 ml água quente 80 g ricota 300 ml leite desnatado...

Cocada de maracujá diet

(3 votos), (11)

Outro Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 200 g de côco ralado seco sem açúcar 1 xícara de adoçante dietético para forno e fogão 1/2 xícara de suco concentrado de maracujá 1/2 xícara de...

Pudim diet de laranja

(2 votos), (5)

Sobremesa Muito Fácil 15 min 5 min

Ingredientes: 2 folhas gelatina sem sabor incolor 1 copo água quente 2 copos sumo de laranja 9 colheres (sopa) leite em pó desnatado 1 colher (sopa, rasa)...

Gelado de manga (pode ser diet)

(1 votos), (27)

Sobremesa Muito Fácil 10 min 314 kcal

Ingredientes: 04 potes de iogurte natural desnatado 04 mangas médias descascadas e cortadas em cubos 01 colher de adoçante forno e fogão

Bolo de pera diet

Outro Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo ¼ xícara (chá) de margarina light 4 colher (chá) de fermento em pó 1 colher (chá) de canela em pó 1 e ½...

Mousse de coco diet com cobertura de frutas vermelhas

Sobremesa Muito Fácil 20 min 15 min

Ingredientes: 1 xícara de chá de leite em pó desnatado 1 xícara de chá de leite desnatado 2 colheres de sopa de adoçante de forno e fogão ou outro, a gosto 1...

Receitas diet & light - alcachofras recheadas

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1 Chavena de queijo parmesão ralado 1 Chavena de farinha de rosca 1 Chavena de maionese 1 Chavena de salsa picada 4 alcachofras grantes 1 Colheres...

A coalhada diet

Outro Muito Fácil 20 min 5 min

Ingredientes: 01 envelope de fermento para produzir sua coalhada 01 termômetro para laticínios 01 tela refratária para evitar a queima do leite 01 envelope (MIX...

Petit gateau diet 2 - sem açucar

Aperitivo Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 100 g de chocolate diet 1 colher (sopa) de farinha de trigo integral 2 colheres (sopa) de sucralose 2 ovos 1 colher (sobremesa) cheia de margarina...

Bolo inglês diet

Outro Muito Fácil 20 min 1 hora

Ingredientes: 6 ameixas-pretas sem caroço 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de óleo 2 gemas 3 colheres (sopa) de adoçante do tipo granular 1...

Olho de sogra diet

Aperitivo Muito Fácil 25 min 555 kcal

Ingredientes: 1 abacaxi médio 1/2 xícara de chá de adoçante em pó para forno e fogão 1 batata doce grande cozida (450 g) 1 colher de sopa de amido de milho 50...

Cannelloni de ricota e espinafre

(13 votos), (1) , (6)

Entrada Muito Fácil 40 min 15 min

Ingredientes: para o recheio: 200g de ricota fresca 2 colheres de queijo grana padano ralado no ralo grosso 1/2 maço de espinafre 2 colher de cebola picadinha 2...

Mousse de gelatina light (http://desafiodasestacoes.blogspot.com)

(4 votos), (3)

Sobremesa Muito Fácil 15 min

Ingredientes: 02 caixa de gelatina diet no sabor de sua preferência 10 cubos de gelo 01 pote de iogurte natural desnatado 01 envelope de adoçante em pó (opcional)

Receitas dieteticas - filetes de pescada panados com legumes

(1 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 400 g de filetes de pescada 3 limões (sumo) 400 g de feijão verde 1 lata pequena de cenouras 2 ovos 1 dente de alho 1 colher (sopa) de azeite 1...

Lombo de linguado com molho de queijo

(1 votos), (1) , (5)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 6 lombos pequenos de linguado sumo de ½ limão sal 6 alcachofras água com sal e limão para cozinhar as alcachofras Para o molho: 800 ml leite...