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Bolo diet de Laranja com Nozes e sem glúten

Outro
6 porções
15 min
45 min
Muito Fácil
294 Kcal
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  • 3
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Ingredientes

6

MASSA:

Cobertura:

Preparação

  • MASSA
    Bata as claras em neve e depois acrescente o adoçante. Junte os demais ingredientes. Por último, coloque o fermento em pó.
  • Tire a massa da batedeira e acrescente levemente as nozes picadas e as passas.
  • COBERTURA:
    Bata no liquidificador todos os ingredientes e, em seguida, leve ao fogo mexendo até engrossar.
  • Não esqueça: enfeite o bolo com nozes inteiras.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 294Kcal
  • Glícidos: 22.1g
  • Gord total: 16.6g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 11.6g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 14.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (133g)
Vegetariano

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