Petitchef

1º dia na dieta South Beach (SB)

Outro
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil

Ingredientes

4

Preparação

  • Na minha forma dos muffins, daquelas que dá para fazer 12 simultaneamente, pincelei com uma quantidade pequeníssima de óleo de milho, despeje a mistura dos ingredientes.
  • Leve ao forno a 210ºc por cerca de 10 min. Desenformei, deixei arrefecer e acondicionei numa caixa.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt


Perguntas:




Comentários dos membros:

28/01/2013

Fantastic!


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Folhado de cogumelo e espinafre
Folhado de cogumelo e espinafre
4 porções
3 h 10 m
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Horta de legumes com homus
Horta de legumes com homus
10 porções
10 min
Muito Fácil
3.6 / 5
Receita Folhado de pescada e espinafre
Folhado de pescada e espinafre
3 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Cogumelos recheados para o aperitivo
Cogumelos recheados para o aperitivo
12 porções
35 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Wrap de queijo cheddar, presunto e espinafre
Wrap de queijo cheddar, presunto e espinafre
2 porções
5 min
Muito Fácil

Receitas

Artigos relacionados

Especial: Dia das Mães Especial: Dia das Mães As mais assustadoras receitas de Halloween As mais assustadoras receitas de Halloween Quais são os alimentos que melhoram o humor? Quais são os alimentos que melhoram o humor?

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto