Pimento recheado veggie
Ingredientes
2
Custo estimado: 1.45Euros€ (0.72€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Levar ao forno os pimentos a assar, por cerca de 20 min., a 200ºC . Saltear no azeite os alhos franceses. Quando estiverem molinhos, juntar as azeitonas e os cogumelos. Deixar cozinhar em lume forte, uns 5 mintuos.
- Retirar os pimentos do forno, recheá-los com a mistura de vegetais e polvilhar com o queijo mozzarella.
- Levar de novo ao forno por cerca de 20 min. ou até o queijo derreter e ficar com um cor douradinha.
- Acompanhar com qualquer cereal , ou com mais veggies como foi o meu caso, ontem, ao almoço.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 209Kcal
- Glícidos: 5.4g
- Gord total: 16.1g
- Gord.sat.: 6.2g
- Proteínas: 9.4g
- Fibras: 2.5g
- Açúcar: 3.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (151g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!