Bolo de maçã diet
Receita Diet e Fácil de Bolo de Maçã
Ingredientes
8
Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Descasque as maçãs e pique-as em quadradinhos
Coloque as cascas no liquidificador, junte os ovos, o óleo e o adoçante.
Despeje a mistura em uma tigela e acrescente a farinha, o fermento, a canela e as maças picadas
Coloque em uma forma untada e polvilhada.
Leve ao forno por aproximadamente 20 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 478Kcal
- Glícidos: 72.2g
- Gord total: 9.2g
- Gord.sat.: 1.5g
- Proteínas: 22.6g
- Fibras: 6g
- Açúcar: 11g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (259g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
05/06/2013
Voto excelente porque tem melhores receitas, e muito fazes de fazer. continue a trazer mas receitas
22/01/2013
Facil e delicioso vc até esquece que é diet, ,eu netinho é diabético( 8 anos) comeu e disse" VÓ NÃO POSSO NÃO É DIET" tive que mostrar a receita à ele.
