Petitchef

Manjar diet

Sobremesa
6 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
105 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Misture o leite, o leite desnatado e dissolva a maizena. Leve ao fogo baixo, mexendo até engrossar. Retire do fogo e misture o adoçante.
  • Coloque em forma de pudim umedecido e leve para gelar por no mínimo 2 horas.
  • Leve as amexas ao fogo com a água até que fiquem macias e junte o adoçante. Desenforme o manjar e despeje a calda.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 105Kcal
  • Glícidos: 13.9g
  • Gord total: 2.2g
  • Gord.sat.: 1.8g
  • Proteínas: 6.8g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 10.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (284g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo


Q Quitutes da Dona Tetéia

Perguntas:




Comentários dos membros:

14/12/2013

VOU FAZER DEPOIS LHE DIGO.

04/08/2013

Uma delicia.

20/07/2012


Receita facil,Barata,Gostosa e Bonita. Amei.


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