Ingredientes: 3 chuchus 2 espigas de milho verde 6 cenouras ½ repolho 1 maço de couve 1 maço de brócolis 10 batatas 2 mandioquinhas 4 bananas da terra (ou comprida...
Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite 1 dente de alho grande, picado 250 g de cogumelos, fatiados 2 colheres de sopa de salsa fresca picada 2 colheres de sopa...
Ingredientes: 400 g de carne picada 4 folhas grandes de couve lombarda 2 dl de molho béchamel 1 cebola 2 dentes de alho 1 dl de vinho branco 2 colheres sopa de pol...
Ingredientes: azeite cebola picada bacon françês polpa de tomate o frango desfiado espinafres, neste caso couve galega 1 cenoura ralada temperei sal alho e endro...
Ingredientes: 500 g de bacalahau dessalgado e desfiado não muito fino 250 g de batatas descascadas e cozidas na agua do - bacalhau, picadas em quadadrados médios A...
Ingredientes: 2 postas de bacalhau, demolhadas, altas 1 cebola, cortada aos gomos finos 3 dentes de alho, esmagados com a faca 2 batatas, cortadas aos gomos Piment...
Ingredientes: 1kg de carne seca já bem limpa de nervos e gorduras em cubos médios 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva, aproximadamente 1 cebola roxa em cubinhos mi...
Ingredientes: 1/2 filé de peixe em pedaços 1 colher (sobremesa) de óleo 1 colher (chá) de cebola ralada 1 colher (café) de sal 1 folha de couve picada 1 colher (...
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 3/4 xícara (chá) de margarina 4 colheres (sopa) de creme de leite 1/2 colher (chá) de sal Recheio: 1 maço de cou...
Ingredientes: 400 g de arroz carolino 1 chouriço de carne (210 g) 1 couve coração pequena 1 cebola 400 g de tomate congelado em cubos 3 colher sopa de azeite 1,5 L...
Ingredientes: 2 folhas de couve 1 xícara de chà de folhas de agrião 1 folha de alface ou de erva-doce 1 copo de suco de laranja puro 1/2 cenoura ralada Um punhado ...
Ingredientes: massa: 250 g farinha 250 g água sal 35 g margarina recheio: 1 quarto couve lombarda em juliana 1 cebola 3 dentes de alho pimenta cravinho em pó 200 g...
Ingredientes: ½ kg de feijão preto 2 folhas de louro 250 g de carne seca 250 g de lombo salgado 250 g de costela de porco defumada 250 g de linguiça portuguesa 250...