Petitchef

Massa com legumes e molho de soja e mel

Prato Principal
2 porções
10 min
15 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 2
ervilhas de quebrar

brócolos

cenoura em juliana

cebola em meias luas

couve branca em juliana

esparguete cozido

1 fio de azeite

restos de frango, cozido ou assado e desfiado


molho:

2 colheres de sopa de molho de soja

1 colher de sopa de mel

flor de sal

1 colher de sopa de vinagre de sidra

Preparação

  • Cozer a massa e os brócolos, a couve branca, as ervilhas de quebrar e a cenoura de forma a que fique al dente.
  • Assar o pimento e retirar a pele, cortar em juliana.
    tos.
  • No wok, aqueça o azeite e adicione a cebola em meias luas, deixe cozinhar em lume brando sem queimar.
  • Acrescentar os legumes cozidos, o esparguete e o frango desfiado.
  • Emulsionar bem o molho, juntar no wok e deixar cozinhar por minu

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança = 

Receitas semelhantes

Receita Massa thai com tofu e legumes
Massa thai com tofu e legumes
2 porções
30 min
Muito Fácil
Receita Massa caseira de pizza
Massa caseira de pizza
4 porções
1 hora
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Massa para torta (feita com bolachas)
Massa para torta (feita com bolachas)
1 porções
5 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Massa de crepe com cerveja (sem lactose)
Massa de crepe com cerveja (sem lactose)
10 porções
39 min
Muito Fácil
4.8 / 5

Receitas

Pergunta do dia
Atividade física faz parte do votre quotidiano?
Voto