Petitchef

Abrotea cozida com legumes

Prato Principal
2 porções
10 min
25 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 2
2 postas de abrotea

couve flor

brócolos


2 dentes de alho

sal

Preparação

  • Tempere o peixe com sal e deixo-o repousar, pelo menos 2 horas. Coloque 2 recipientes com água ao lume e deixe ferver. num deles adicione o peixe, junte um pouco de azeite e uma pitada de sal e deixe cozer. no outro recipiente junte os legumes e adicione sal a gosto e deixe cozinhar.
  • Enquanto os legumes e o peixe cozem prepare os alhos laminando-os e corte a salsa finamente, reserve.
  • Quando tudo estiver pronto, coloque num prato e tempere com azeite, a salsa e os alhos laminados, sirva quente.

Fotos

Abrotea cozida com legumes, foto 1Abrotea cozida com legumes, foto 2





Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Abrotea cozida com legumes
Abrotea cozida com legumes
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Abrótea à pescadora
Abrótea à pescadora
6 porções
55 min
Muito Fácil
3.7 / 5
Receita Abrótea no forno
Abrótea no forno
2 porções
1h15m
Muito Fácil
3.8 / 5
Receita Cuscuz express (Frango e legumes)
Cuscuz express (Frango e legumes)
1 porções
25 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Horta de legumes com homus
Horta de legumes com homus
10 porções
10 min
Muito Fácil
3 / 5

Receitas

Artigos relacionados

O Quintal: Receba os seus frutos e legumes frescos em casaO Quintal: Receba os seus frutos e legumes frescos em casaOnde conservar os frutos e legumes ?Onde conservar os frutos e legumes ?É Primavera: Escolha os frutos e legumes certos desta estação!É Primavera: Escolha os frutos e legumes certos desta estação!

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Tem condições financeiras de ir ao restaurante?
Voto