Ingredientes: 250 g de brócolis 150 g de ervilhas ou vagens 4 talos de aipo 3 cebolinhas 2 cenouras 1 batata-doce grande 200 g de polpa de tomate 3 colheres...
Ingredientes: 1 frango defumado,retirado a pele e desfiado 1 lata de milho verde 1 lata de ervilha 3 cenouras cruas raladas 1 lata de palmito 200 gramas de...
Ingredientes: 1 chávena de arroz cru 1 chávena de ervilhas 1 chávena de milho doce alho em pó 1 colher sobremesa de manteiga 2 colheres de sopa de molho de soja...
Ingredientes: 2 berinjelas grandes sal a gosto azeite 2 tomates em rodelas queijo provolone ralado Recheio: 300 g de carne moída 1 cebola pequena picadinha...
Ingredientes: DAL (CREME DE ERVILHAS) 250 g de ervilha seca 1 cenoura grande picadinha 2 colheres (sopa) de azeite 1 e 1/2 colher (sopa) de curry 500 ml de água...
Ingredientes: 3 latas de atum -1 embalagem de bacon aos quadrados 1 tigela pequena de ervilhas 1 lata de cogumelos 1 pacote de béchamel grande ( 500 ml )
Ingredientes: 2 cenouras 2 cabeças de nabo 5/6 batatas pequenas 500 gr de ervilhas 1/2 chouriço de carne 150 gr de bacon 1 cebola grande 2 dentes de alho azeite...
Ingredientes: 450 g de massa (longa e ondulada ; eu não tinha e não achei em minha cidade, achei que o 500 500 g penne cairia bem, não queria utilizar spaghetti)...
Ingredientes: Massa: 2 xícaras de leite 3 ovos 1/2 xícara de manteiga em cubos Colher de chá de sal 1/2 colher de chá 15 colheres de sopa de farinha de trigo 1...
Ingredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 1 tomate 40 g de azeite 500 g de lulas cortadas em rodelas ou tiras 100 g de vinho 300 g de batatas cortadas em cubos...
Ingredientes: 1 cabeça de alho, com dentes cortados em lâminas muito finas 50 ml de azeite de oliva extra-virgem 4 sassamis de frango temperados com pimenta do...
Ingredientes: 2 xícaras de óleo 2 cebolas raladas ou bem picadinhas 1 lata de molho pronto 3 tabletes de caldo de galinha 1 vidro de palmito 1 lata de ervilha 2...
Ingredientes: 4 medalhões de maruca 200 g cotovelos riscados 150 g miolo de camarão pequeno 150 g de ervilhas 2 cenouras 1 cebola 1 tomate 1/4 pimento vermelho...
Ingredientes: Ingredientes: 300 g de filé 100 g de mussarela 100 g de presunto Farinha de rosca Farinha de trigo 2 ovos 2 xícaras de arroz 2 colheres (sopa) de...
Ingredientes: Para as Pataniscas: 2 latas de atum, escorridas 1 tira de pimento laranja 1/2 cebola picada 1 mancheia de azeitonas pretas picadas grosseiramente...
Ingredientes: alface rúcula peito de peru tomate cereja pepino queijo branco linhaça um molho de mostarda... Para fazer a farofa molhada: 1 pacote de farinha de...
Ingredientes: 3 colheres (sopa) de cevada 1 xícara de arroz parboilizado, arbório ou integral Água quente (para o arroz) 1 xícara de cogumelos frescos em fatias...
Ingredientes: Massa de espinafres e trigo tipo macarrão Resto de mistura de ervilhas e cenouras baby 4 salsichas naturíssimas de frango escorridas, cortadas às...
Ingredientes: Massa: 2 colheres (chá) de Fermento Químico em Pó 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (café) de sal 5 colheres (sopa) de margarina 2...
Ingredientes: 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho picados 1 dl de óleo 1 chávena de arroz 150 g de ervilhas 150 g de fiambre cortado aos cubinhos 2...
Ingredientes: 800 g de lombinho de porco 3 dentes de alho 1 colher (sopa) de massa de pimentão 2 dl de vinho branco 1 abóbora pequena 50 ml de azeite 2 cebolas...
Ingredientes: postas de maruca sal pimenta 400 g de gambas 2 cenouras aos quartos 1 cebola 200 grs ameijoa q.b. de azeite 300 de ervilhas em conserva coentros...
