Folhado de legumes com sementes de sésamo e papoila

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3 porções

Muito Fácil

30 min

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Ingredientes

• 1 Placa Massa Folhada
• Azeite Clássico Espiga
• Cebola
• Delícias do Mar
• Atum
• Legumes Chineses
• Ervilhas
• Rebentos de feijão mungo
• Bróculos
• 1/2 Maggi Legumes
• Molho de soja q.b.
• Sementes de Sésamo
• Sementes de Papoila

Preparação

• Numa frigideira, coloquei Azeite Clássico da Espiga, com cebola a refogar e depois junta-se todos os ingredientes, excepto as sementes de sésamo e papoila.
• Dispõe-se o preparado em cima da massa folhada e com cuidado enrola-se.
• Pincela-se com ovo batido.
• Polvilha-se com as sementes de sésamo e de papoila.
• Fecha-se bem os cantos.
• Vai ao forno pré aquecido a 180º cerca de 15m, ou até dourar a gosto.
• Aqui o aspecto interior. Acompanhei com uma salada simples de alface.

Perguntas

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