Folhado de legumes com sementes de sésamo e papoila

Ingredientes

• 1 Placa Massa Folhada
• Azeite Clássico Espiga
• Cebola
• Delícias do Mar
• Atum
• Legumes Chineses
• Ervilhas
• Rebentos de feijão mungo
• Bróculos
• 1/2 Maggi Legumes
• Molho de soja q.b.
• Sementes de Sésamo
• Sementes de Papoila