Ingredientes: 3 xícaras de arroz integral 1xicara de repolho em tiras fininhas; 1 xícara de cenoura cortada em quadradinho; 1/2 xícara de vagem cortadinha bem...
Ingredientes: Para o arroz: 1 medida de arroz 2 medidas de água sal q.b. azeite q.b. 1 cebola pequena picada 1 alho picado 1 folha de louro 1 caldo Knorr para...
Ingredientes: 50g de azeite 1 cebola (grande) 2 dentes de alho 400g de potas (cortadas em pedaços) 3 colheres de sopa de polpa de tomate 2 iogurtes naturais 1...
Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de manteiga 1 cebola picadinha 2 xícaras (chá) de arroz lavado e escorrido 2 tabletes de caldo de carne dissolvidos em 1 litro de...
Ingredientes: 1 cebola pequena 1 dente de alho azeite 3 salsichas tipo hot-dog 100 g de bacon em tiras 1 lata de feijão manteiga cozido 1 copo de arroz agulha 1...
Ingredientes: 2 medidas de arroz carolino (250g) 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picado 4 colheres de sopa de óleo 4 medidas de água quente (600ml) 1/2 cubo...
Ingredientes: Espetadas de peru com maçã: 150 a 200 gr de peru em cubos 1/2 maçã 1/2 chouriço pequeno sal pimenta sumo de limão Arroz de favas: 1/2 cebola 1...
Ingredientes: Solha: 8 postas de Solha 150 ml de vinho branco Um ramo de salsa dois dentes de alho picados Um fio de azeite Sumo de limão Sal Arroz de espargos e...
Ingredientes: arroz 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 folha de louro -1 cenoura aos cubinhos 1 lata ervilhas das pequenas 2 colher. de sopa de polpa de...
Ingredientes: chávena de chá de arroz de preferência de bago longo (agulha) 1 latinha de milho doce 1 cenoura cortada em cubinhos 1 ovo por pessoa 1 lata de...
Ingredientes: 3 Dentes de Alho grandes bem picadinhos Meia cebola bem picadinha Azeite, sal q.b. Arroz carolino 3 Tomates chucha grandes 1 Pacote de Polpa de...
Ingredientes: 400g de lombo de salmão 400g de lombo de pescada Sumo de 1 limão 0,5dl de azeite 2 dentes de alho picados 300g de cebola 1 colher de sopa de...
Ingredientes: bifinhos de peru cortados às tirinhas 1 cebola 1 cenoura rebentos de soja q.b. massa de arroz amêndoas q.b. 2 colheres de sopa de óleo água q.b....
Ingredientes: 250 g de arroz basmati 125 g de caju Azeite q.b. 4 Cravos da índia 2 sementes de cardamomo 1 pau de canela 1 Colher de chá de sementes de cominho...
Ingredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 50 g de azeite seleccionado Espiga -200 g de vinho branco 1 caldo de carne 1 frango assado no forno 1/4 chouriço picante...
Ingredientes: 500 g de salsichas frescas 1 repolho 2 cenouras 1 cebola grande 2 dentes de alho 300 g de arroz 1 dl de azeite 1 copo de vinho branco Caldo de...
Ingredientes: 5 cogumelos pequenos portobello 1 lata de atum 3 colheres de sopa de maionese 1 colher de chá de salsa picada 1 colher de chá de coentros picados 1...
