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Arroz de tomate malandrinho

Evitar desperdiçar seu tempo (tempo) por receitas difíceis (receitas) em aqui é um e ela (isto) é tão fácil.

Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
102 Kcal
  • Arroz de tomate malandrinho
  • Arroz de tomate malandrinho - foto 2
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  • 41
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Ingredientes

4
Custo estimado: 0.97€ (0.24€/porção)

Preparação

  • Colocar no copo a cebola, os tomates e o alho e picar uns segundos na velocidade 5.
  • Adicionar o azeite e refogar 5 minutos, vel.2, 100º.
  • Juntar o arroz e os temperos e programar 3 minutos, vel 2, 100º.
  • Encaixar a borboleta, adicionar a água (quente) e deixar cozinhar 15 minutos, vel. colher inversa, 100º.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 102Kcal
  • Glícidos: 13.6g
  • Gord total: 4.2g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 1.9g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 1.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (84g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Arroz de tomate malandrinho
Arroz de tomate malandrinho - foto 2

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