Arroz thai jasmine

Name: Arroz thai jasmine
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 1 chávena de Arroz Thai Jasmine; 800 g de água; 1/4 de cebola; 1 dente de alho; 50 g de azeite; Sal

Prato Principal

Muito Fácil

35 min

654 Kcal

Ingredientes

1 chávena de Arroz Thai Jasmine
800 g de água
1/4 de cebola
1 dente de alho
50 g de azeite
Sal

Custo estimado: 1.15€ (0.58€/porção)

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Preparação

Preparação10 min

Cozedura25 min

No copo picar o alho e a cebola. Adicionar o azeite e seleccionar 5 minutos, à velocidade 1, à temperatura 100 ºC.
Entretanto lavar o arroz no cesto. Adicionar o estrugido no cesto.
Adicionar 800 g de água no copo. Colocar o cesto com o arroz e o estrugido e programar 15 minutos, velocidade 4 e temperatura 100 ºC.
No final retirar o arroz do cesto e servir.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 653Kcal

Glícidos: 93.8g
Gord total: 26.2g
Gord.sat.: 3.7g
Proteínas: 10.1g
Fibras: 2.7g
Açúcar: 0.6g
ProPoints: 18
SmartPoints: 20

Informação nutricional para 1 dose (556g)

Sem glúten

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

AAlebana

Perguntas

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