Arroz de açafrão com alcachofras e ameixa

Ingredientes
6
Custo estimado: 8.11Euros€ (1.35€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Arranje os primeiros ingredientes e pique-os, assim como a cenoura. Salteie em metade do azeite e reserve. Pique também a cebola e o dente de alho; refogue-os no restante azeite. Deixe ganhar cor e junte o arroz. Refresque com o vinho, mexendo até este se evaporar. Deixe cozinhar um pouco e verta o dobro da água. Tempere com sal, pimenta e o açafrão. Quando levantar fervura, junte os legumes salteados, as ameixas, cortadas em pedaços e as alcachofras laminadas. Tape e deixe cozinhar por mais 12 minutos. Retire, polvilhe com a salsa picada e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 345Kcal
- Glícidos: 66.1g
- Gord total: 3.5g
- Gord.sat.: 0.4g
- Proteínas: 7.9g
- Fibras: 8.9g
- Açúcar: 19g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (228g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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