Arroz de cenoura com bifes de novilho
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Ingredientes
2
Custo estimado: 4.94Euros€ (2.47€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Num tachinho coloque o azeite e os dentes de alho, até os alourar. Depois baixe o lume e adicione a água com o sal.
Lave ao arroz e rale a cenoura.
Quando a água estiver a ferver, adicione o arroz e, quando estiver quase cozido, adicione a cenoura ralada e deixe cozer 1 minuto. - Leve ao lume o azeite, o louro, os dentes de alho e o caldo para bifes numa frigideira.
Quando começar a alourar, junte os bifes, o sal, a massa de pimentão e um pouco de vinho branco. Deixe fritar e retire.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 475Kcal
- Glícidos: 32.4g
- Gord total: 18.5g
- Gord.sat.: 3.2g
- Proteínas: 35.7g
- Fibras: 3.4g
- Açúcar: 3g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (505g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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